SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Śmiglu

135 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Nigdy nie wstydź się siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Warszawa : Muza, 2022. - 220, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Adamowicz Alina. Godecka Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Techniki samopomocy Trudne sytuacje życiowe Uczucia Wstyd

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Psychologia

W poradniku autorki zajęły się poczuciem wstydu, który podobnie jak krytyk wewnętrzny, działa destrukcyjnie na poczucie własnej wartości i blokuje nas przed lepszym życiem. Wiedza, którą się podzieliły pomaga uwolnić się i rozwinąć skrzydła.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magia naturalna : przewodnik na cztery pory roku / Dobromiła Agiles. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus, 2023. - 289, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Agiles Dobromiła.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cztery żywioły Magia Natura Pory roku

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Autorka w przystępny sposób opisuje podstawy magii naturalnej. Czarownictwo naturalne, którego chce nauczyć czytelników dzięki tej książce, nie jest oparte na żadnym wybranym systemie magicznym. Aby je praktykować, wystarczy rozwinąć w sobie dwie podstawowe umiejętności: obserwację i intuicję. Sięgnij po to, co cię otacza. Wsłuchaj się w swój wewnętrzny głos i pozwól mu się poprowadzić podczas odprawiania rytuałów. Poznaj własną moc i wykorzystaj potęgę żywiołów. Dowiedz się, jakie dary przynosi Natura podczas każdej z pór roku, i naucz się ich używać, by twoje obrzędy były skuteczne. Zrozum, że magia jest wokół ciebie. W każdej istocie i przedmiocie. W tobie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pieszo i beztrosko : o sztuce spacerowania / Bonnie Smith Whitehouse ; tłumaczenie Magdalena Witkowska. - Kraków : Wydawnictwo SQN ; 2019. - 228, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Amith Whitehouse Bonnie. Witkowska Magdalena.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Spacer Styl życia Filozofia Zdrowie Rozwój osobisty Natura

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Kultura fizyczna i sport Psychologia

Idea spacerowania poprawia zdrowie fizyczne, psychiczne, zmniejsza stres i uwalnia pokłady życiowej energii. Jest także sposobem na wyciszenie i odpoczynek od nowych technologii. Książka Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania to kompletny poradnik dla wszystkich, którzy szukają spokoju, inspiracji, ale także chcą stać się bardziej kreatywni. Autorka nawiązuje w niej do wiersza Whitmana pt. Pieśń ze szlaku, którego przesłaniem jest utrzymywanie naturalnego stanu ciekawości, optymizmu i spokoju ducha. Lektura pomaga w osiągnięciu stanu slow life, tak potrzebnym w naszym dzisiejszym, pełnym nadmiaru bodźców świecie. Pieszo i beztrosko ma formę pięknego dziennika z załączonymi cytatami i ćwiczeniami coachingowymi. Interesująca szata graficzna, niewielki format i myśli filozofów, pisarzy oraz innych przedstawicieli kultury i sztuki, pomagają przejść przez życie „pieszo i beztrosko”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zmieniłam życie w rok? / Malwina Bakalarz - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse SA, 2018 - 223, [1] strona ; 21 cm

Autor

Bakalarz Malwina

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Młodzież Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dieta Poznanie siebie

Gatunek

Poradnik Samorealizacja Zarządzanie czasem

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

To historia o kobiecie z małego miasteczka, która goni, pędzi i chce coś osiągnąć w życiu - i osiąga. Jej podejście do życia zmieni dopiero rodzina. Zawsze chciała ją założyć, ale nie spodziewała się, że odciśnie takie piętno na jej światopoglądzie. Malwina rozkochuje się w życiu rodzinnym i macierzyństwie, nadal jednak funkcjonując w rytm korporacyjnych obowiązków. Szybko, byle do celu, a po celu cel kolejny. Kolejne sukcesy przychodzą jej z łatwością. Nic dziwnego, w końcu to tytan pracy i wulkan energii. Razem z mężem starają się o rodzeństwo dla synka, w międzyczasie decydując o przeprowadzce do nowego domu, gdzie mają wieść piękne rodzinne życie z dwójką dzieci. Wszystko idzie zgodnie z planem oprócz jednego… ciąży. Mija rok, później kolejny i nic. To dla Malwiny kompletna nowość… Nie tak wyglądał jej plan na życie! I wtedy gaśnie ostatnia iskierka nadziei… „Miałam tego wszystkiego dosyć. Podjęłam ostateczną decyzję. Dosyć pędu. Na pierwszym miejscu - zdrowie. O ciąży postanowiłam zapomnieć, puścić to wolno. Widocznie tak musi być. Małymi kroczkami, z potknięciami, ale ciągle do przodu, dopracowywałam kolejne fuszerki mojego funkcjonowania. Nigdy bym nie pomyślała, że na końcu mojej drogi czeka mnie największy cud – upragniona ciąża. Bez wsparcia farmakologicznego, bez wsparcia medycznego…” – pisze Malwina Bakalarz, autorka słynnego bloga bakusiowo.pl - w swojej debiutanckiej książce „Jak zmieniłam życie w rok?”. Organizacja życia, zdrowa dieta, nieco filozofii, mnóstwo poczucia humoru i rady, jakich oczekujemy od przyjaciółki, której zwierzamy się, że mamy już wszystkiego dosyć – to książka autorki bloga Bakusiowo.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; kolaże Aneta Klejnowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia de (1970- ) Klejnowska Aneta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samorealizacja Rozwój osobisty Samoakceptacja Samopoznanie Motywacja Odwaga Pewność siebie Równowaga Akceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. [https://www.empik.com/czula-przewodniczka-kobieca-droga-do-siebie-de-barbaro-natalia,p1263445876,ebooki-i-mp3-p]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Ty też możesz uratować świat: Ekoopowieści z Pietruszkowej Woli / Justyna Bednarek; narysowała Joanna Czaplewska. - Wydanie 2. - Katowice: Fundacja ING Dzieciom, 2022. - 118, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bednarek Justyna (1970- ) Czaplewska Joanna (1993- )

Forma i typ

Książki Proza Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ekologia Środowisko człowieka Odpowiedzialność

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska

Jest to ciepła opowieść dla dzieci, która porusza ważne dzisiaj kwestie m.in. zmian klimatycznych, plastiku, konsumpcjonizmu, traktowania zwierząt. Pokazuje młodemu czytelnikowi, że ma wpływ na swoje otoczenie, a proste rozwiązania może stosować codziennie. Bo każda najmniejsza decyzja czy działanie mają duże znaczenie dla środowiska, zwierząt i ludzi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Op/II [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia St.Bojanowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II [lok. St.Bojanowo wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia Czacz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II [lok. Czacz wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia Nietążkowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II [lok. Nietążkowo wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuracja antystresowa : proste ćwiczenia i techniki, które pomogą skutecznie wyeliminować stres z Twojego życia / Peter Beer ; tłumaczenie Sylwia Grodzicka. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2019. - 211 stron : ilustracje ; 21 cm + 2 załączniki (4, 4 strony ; 18 cm).

Autor

Beer Peter (coach). Grodzicka Sylwia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Stres Radzenie sobie ze stresem Psychologia Higiena psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

Życie bez stresu jest możliwe! Wielu ludzi nie jest w stanie dotrzymać kroku nowoczesnemu społeczeństwu oraz stawianym przez nie wymaganiom. Niezliczone terminy, których musimy dotrzymać, presja, oczekiwania przed jakimi stajemy i jakie sami sobie narzucamy, wszystko to sprawia, że życie powoli staje się nie do zniesienia. Dokładnie takie odczucia dotknęły również Petera Beera – autora tej książki, którego z pozoru błyskotliwa kariera doprowadziła do wypalenia zawodowego. To ciężkie doświadczenie stało się przyczynkiem do głęboko posuniętych zmian w jego życiu. Autor skupił się na zdobywaniu wiedzy psychologicznej, dzięki czemu stworzył wyjątkowy program do walki ze stresem w pracy oraz życiu codziennym. Proponowany przez niego zestaw ćwiczeń i porad pomoże Ci również uniknąć stresu w przyszłości. Sam zobaczysz, że życie bez stresu jest możliwe! [https://wydawnictwovital.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Liternictwo / Stefan Bernaciński. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1985. - 78, [2] strony : rysunki ; 24 cm.

Autor

Bernaciński Stefan.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Liternictwo

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73/76 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stop czyli jak poruszać się po drogach / Anna Biosca ; ilustrowali Merce Ortí, Gustavo Regalado ; tłumaczyła Monika Ślizowska. - Świebodzin : Elżbieta Jarmołkiewicz, 2012. - 96 stron : ilustracje kolorowe ; 30 cm.

(Znaki drogowe)

Autor

Biosca Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Bezpieczeństwo Wychowanie komunikacyjne

Gatunek

Poradnik

Książka ta powstała, aby uwrażliwić dzieci na to, jak ważne jest zdobycie umiejętności poprawnego poruszania się po drogach. Znajduje się w niej wiele praktycznych zadań, dzięki którym chłopcy i dziewczynki w ciekawy i zabawny sposób - odwołując się do logiki i zdrowego rozsądku - mogą nauczyć się pewnych wzorców postępowania, które pozwolą im się bezpiecznie poruszać jako pieszym, pasażerom bądź kierowcom (jeżdżącym na rowerach, deskorolkach...).

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pn/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia St.Bojanowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pn/III [lok. St.Bojanowo wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bishop Gary John. Siara Olga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dialog wewnętrzny (psychologia) Myślenie Samorealizacja Sukces Poczucie własnej wartości Motywacja wewnętrzna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wiesz, że nie powinieneś, ale to robisz. Wiesz, że powinieneś, ale tego nie robisz. I tak w kółko. Nieważne, czy popadłeś w rutynę codzienności, czy nuży cię praca, czy nie możesz znaleźć swojej idealnej połówki, czy masz problemy z oszczędzaniem pieniędzy lub kłopoty z dbaniem o zdrowie, wszystko sprowadza się do jednego: autosabotażu. I na pewno masz już tego dość. Nie możesz reagować na wszystko w zwykły sposób, jeśli chcesz, by twoje życie było choć trochę niezwykłe. "Skończ z tym sh*tem!" pozwoli ci przejąć kontrolę nad najskrytszymi mechanizmami podświadomości i dać ci moc, dzięki której przeobrazisz swoje najbardziej negatywne myśli i niekorzystne przyzwyczajenia w życie, o jakim zawsze marzyłeś, ale za bardzo nie wiedziałeś, jak można je osiągnąć. Przygotuj się, że wszystko, co do tej pory o sobie wiedziałeś, stanie na głowie! Na co dzień poddajemy się nastrojom i emocjom, płynącym z naszej wewnętrznej paplaniny, nie zastanawiając się nad jej prawdziwą treścią. Więc jeśli kiedykolwiek chciałeś zrozumieć, dlaczego mówisz do siebie w określony sposób, a dokładniej: co się kryje za tymi słowami, to przeczytaj Skończ z tym sh*tem! i... zabierz się do roboty. Problem z tak zwanym pozytywnym myśleniem polega na tym, że pomaga ignorować szambo, w którym wciąż się tkwi. To emocjonalny odpowiednik zamiatania martwych karaluchów po dywan przed wizytą znajomych. Jasne, mieszkanie wygląda na czyste, ale w głębi duszy wiadomo, że karaluchy wcale nie zniknęły. W naszych umysłach dzieje się to samo: kiedy zamiatamy niewygodną emocję pod mentalny dywan, i tak wiemy, że coś tam jest. Ta książka powoli ci zajrzeć pod ten dywan. Odsłoni ukryte karaluchy emocjonalne i uwolni cię od nich, żebyś zaczął żyć autentycznie, zamiast udawać kogoś innego. "Skończ z tym sh*tem!" to: wstrząs dla utartego sposobu myślenia zachęta i inspiracja do zmiany mnóstwo przełomowej i pomocnej wiedzy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

A Adi powiedział... : jak przetrwać w podmiejskim buszu / Magda Bloch. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, 2018. - 158, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bloch Magda.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Rodzice

Temat

Przyroda Sztuka przetrwania Woodcraft (ruch społeczny)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Każda wielka przygoda ma swój mały początek - tak mały, jak podmiejska działka lub łąka za płotem domu. Do jej przeżycia nie potrzeba specjalistycznego sprzętu, grubego portfela czy dostępu do internetu. Wystarczy odrobina chęci, ciekawość świata i wyobraźnia. A Adi powiedział… to poradnik, który łączy w sobie proste, ale wciągające wyzwania z zakresu bushcraftu (czyli eksplorowania okolicznych krzaków, zarośli i terenów zielonych), ciekawe porady oparte na praktyce oraz nieskomplikowane podejście do otaczającej nas przyrody. Niektóre z wyzwań tu opisanych, takie jak rozpalanie ogniska, posługiwanie się ostrymi narzędziami, jedzenie dziko rosnących roślin czy wędrowanie i biwakowanie w nieznanym terenie, mogą wydawać się nieco ryzykowne, ale tylko wtedy, jeśli nie są robione zgodnie z regułami. Lekka, nieco przekorna forma, ciekawe anegdotki i zadania sprawią, że ten poradnik stanie się ulubionym towarzyszem wypraw.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pn/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie myśl za dużo! : przestań wszystko analizować, podejmuj szybkie decyzje i w końcu wyluzuj / Anne Bogel ; tłumaczenie Paulina Rzymanek. - Oświęcim : Wydawnictwo Bez Fikcji, 2020. - 209, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bogel Anne

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Decyzje Rodzina Myślenie Optymizm Pewność siebie Wybory życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

W tej książce znajdziesz gotowe rozwiązania i podpowiedzi, jak to zrobić, a to z pewnością wpłynie na jakość twojego życia. Będziesz mógł/mogła odpowiedzieć sobie na pytania, zarówno te mniej istotne: czy powinnam kupić te kwiaty? Jak i niezwykle ważne: dokąd zmierza moje życie? Ta książka to coś więcej niż poradnik, jak podejmować dobre decyzje. Anne Bogel przedstawia solidny plan, jak bez nadmiernego wysiłku dokonywać odpowiednich wyborów, które sprawią, że skupisz się wyłącznie na rzeczach mających w życiu znaczenie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Papieroplastyka Handmade DIY (Do It Yourself) Dekoracje ręcznie robione Krepina włoska Bibuła Prace ręczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Wytworny bukiet anturium, delikatne goździki, kosz pełen krokusów, skromne margerytki – te i inne kwiaty możesz zrobić, używając jedynie bibuły lub krepiny, papierowego sznurka, koralików i kleju. Maleńkie krepinowe przebiśniegi będą przypominały o nadchodzącej wiośnie, słoneczniki i wybujałe piwonie o pełni lata, a astry, których drobne płatki powstały z setek zwiniętych pasków bibuły, o barwnej jesieni. Biało-żółty bukiet róż czy pomarańczowo-fioletowa strelicja to wspaniały pomysł na prezent. Kwiaty z krepiny mogą być także niepowtarzalną ozdobą świątecznego stołu, pokoju lub altany. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73/75 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądra babcia / Beata Borucka. - Warszawa : Wydawnictwo MB PRESS, 2019. - 265 stron ; 20 cm.

Autor

Borucka Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziadkowie i wnuki Wychowanie w rodzinie Relacje międzypokoleniowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Jak być Babcią na miarę XXI wieku? Jak znaleźć wspólny język z wnukami epoki smartfonów? Jak uniknąć zgrzytów na linii babcia - rodzice? Mądra Babcia to wie i chętnie się tą wiedzą dzieli. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Głaskologia : jak pozytywnie wpływać na innych i zwiększyć przy tym swoją satysfakcję : faktyczne reguły motywowania i rozumienia motywowania / [Miłosz Brzeziński]. - Warszawa : Instytut Kreowania Skuteczności, 2013. - 191 s. : il. ; 22 cm.

Autor

Brzeziński Miłosz.

Temat

Motywacja Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

To książka wyjątkowa pod każdym względem. Powinien ją przeczytać każdy Polak. Rodzic, szef, podwładny, polityk, dziennikarz, trener, mąż i żona, sprzedawca i księgowy… Każdy, kto chce się dobrze czuć dłużej niż parę chwil i każdy, kto chce mieć pozytywny wpływ na innych, dać im energetycznego kopa. Każdy, kto chce utrzymać pracę, awansować czy budować związek oparty na zaufaniu, zrozumieniu i nieustannej ciekawości drugiej osoby. „Głaskologia” powinna być obowiązkową lekturą szkolną! To nie tylko książka, ale swego rodzaju efektywna filozofia postępowania. Jest to lektura fascynująca, wciągająca i taka, która nie pozwala o sobie zapomnieć. Bogata merytorycznie, rzeczowa, dowcipna, mądra i konkretna. Momentami bezpardonowa. Na pewno nietuzinkowa. Autor sprawnie balansuje między przykładami, wynikami najnowszych światowych badań a metaforami pomagającymi zapamiętać najważniejsze wnioski.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kreatywne zabawy z papierem / Igor Buszkowski. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2017. - 162 strony : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Buszkowski Igor.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Papieroplastyka Handmade Prace ręczne Kreatywność

Gatunek

Publikacje dla dzieci Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

W niniejszej książce znajduje się 50 zabaw plastycznych, do których wykonania potrzebny jest papier. Ta nieskomplikowana i niedroga forma spędzania wolnego czasu z pewnością przyniesie najmłodszym radość. Nauczy ich cierpliwości, zwiększy sprawność manualną, rozwinie wyobraźnię oraz wrażliwość na świat i innych. Publikacja może zainspirować również nauczycieli przedszkolnych i wczesnoszkolnych, pedagogów, trenerów, rodziców, dziadków, opiekunów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pn/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie chorób tarczycy : holistyczne metody poprawy pracy tarczycy / Sandra Cabot, Margaret Jasinska ; z angielskiego przełożyli Barbara Grabska-Siwek i Grzegorz Siwek. - Warszawa : Mada, 2017. - 209 stron ; 20 cm

Autor

Cabot Sandra (1952- ). Jasinska Margaret. Grabska-Siwek Barbara. Siwek Grzegorz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Tarczyca Leczenie Choroby endokrynologiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka o chorobach tarczycy, ich rozpoznawaniu, leczeniu, a także zapobieganiu. Istotna część to stosowanie odpowiedniej diety, podane są przykładowe dania, podawanie witamin i mikroelementów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Z psiego na nasze / tekst i ilustracje Lili Chin ; [przekład: Agata Wróbel]. - Kraków : Lingea, 2021. - 122, [6] stron : ilustracje kolorowe ; 16 cm.

Autor

Chin Lili. Wróbel Agata (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ludzie a zwierzęta Opieka nad zwierzętami Psy Zachowanie się zwierząt

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Biologia Hobby i czas wolny

Z psiego na nasze to książka ilustrowana. Trudno byłoby uchwycić słowami wszystkie niuanse psiego języka, dlatego tworząc ilustracje, autorka starała się wyeksponować najbardziej charakterystyczne sygnały, a także oznaki pomocne w interpretacji podobnych na pozór zachowań. Kiedy porównasz poszczególne rysunki, zauważysz różnice, które nabiorą sensu w danym kontekście. I tak np. otwarty jak przy dyszeniu pysk może kojarzyć się z uśmiechem, ale jeśli pies stulił uszy, ma rozszerzone źrenice, marszczy czoło, a jego język jest napięty i podwinięty, w rzeczywistości coś go niepokoi. Kiedy twój zwierzak daje ci do zrozumienia, że czuje się przytłoczony sytuacją (ktoś podchodzi zbyt blisko, zrobiło się za głośno, za wiele się dzieje albo jest zdezorientowany), możesz pogorszyć sprawę, jeśli błędnie odczytasz wysyłane przez niego sygnały i niechcący dodatkowo go zestresujesz.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 59 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Misia i jej mali pacjenci)

Autor

Cholewińska-Szkolik Aniela. Filipowska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Ludzie a zwierzęta Opieka nad zwierzętami Weterynaria Gry i zabawy umysłowe

Gatunek

Poradnik Książka do wypełniania

Kochasz zwierzęta, chcesz prowadzić Lipową Klinikę i marzysz o tym, aby zostać weterynarzem? Jeśli tak to ten wyjątkowy album jest właśnie dla Ciebie! Znajdziesz tu mnóstwo cennych informacji o tym, jak opiekować się różnymi zwierzętami, czym je dokarmiać, czego się boją, a co lubią. Razem z Misią rysuj, wypełniaj i przyklejaj. To Twój wyjątkowy Album Młodego Weterynarza! [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pn/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)