SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Śmiglu

23 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

O kosmetykach praktycznie / Jacek Arct. - Warszawa : Wydawnictwa Naukowo-Techniczne, 1987. - 110, [2] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Arct Jacek (1939- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Kosmetyka

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66/69 [lok. Śmigiel magazyn] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wykaz działów katalogu rzeczowego dla małych bibliotek publicznych / oprac. Jadwiga Czarnecka ; Biblioteka Narodowa. - [Wyd. 2 popr.]. - Warszawa : Biblioteka Narodowa, 1984 - 58 s. ; 24 cm.

Autor

Czarnecka Jadwiga (1914-2008).

Forma i typ

Książki

Temat

Biblioteki publiczne Katalog rzeczowy Uniwersalna Klasyfikacja Dziesiętna

Gatunek

Poradniki

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Śmigiel

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 02 [lok. Śmigiel czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Davis Caroline (1971- ) Westwalewicz-Mogilska Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Hodowla zwierząt Psy

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 636/639 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naturalne dekoracje : pomysły do samodzielnego wykonania / Gerlinde Auenhammer, Marion Dawidowski, Annette Diepolder, Angelika Kipp. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2016. - 59, [1] strona : fotografie kolorowe ; 21 cm.

Autor

Dawidowski Marion. Diepolder Annette. Kipp Angelika (1955- ). Auenhammer Gerlinde

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Roboty ręczne Handmade Ozdoby ręcznie robione DIY (Do It Yourself) Kreatwyność Dekoracje

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Dom i ogród

Kora brzozowa, gałązki i szyszki, chrust i witki wierzbowe, polana drewna i stare deski - z takich znalezisk, które przyniesiemy ze spaceru albo pozbieramy wkoło domu, powstają urokliwe dekoracje. Uzupełnione o koronkowe wstążki, wełnę czesankową i drut aluminiowy stają się pięknymi ozdobami okien, drzwi, a także ogrodu. Naturalnie piękne - łatwe do wykonania - na cały rok kalendarzowy. Ta książka zawiera pomysły na prace ręczne z wykorzystaniem darów natury .

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73/75 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Otoczeni przez idiotów : jak dogadać się z tymi, których nie możesz zrozumieć / Thomas Erikson ; z angielskiego przełożyła Małgorzata Maruszkin. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2017. - 282, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Erikson Thomas (1965- ). Maruszkin Małgorzata.

Forma i typ

Książki

Temat

Komunikacja interpersonalna Osobowość

Gatunek

Poradniki

Poradnik psychologiczny z zakresu teorii osobowości i komunikacji międzyludzkiej. Prezentuje typologię osobowości opartą na wyróżnieniu czterech głównych, wyrażonych kolorami, profili (analityczny niebieski, dominujący czerwony, stabilny zielony, inspirujący żółty) oraz ich kombinacji. Ciekawy i inspirujący, będzie dobrą lekturą dla zainteresowanych psychologią komunikacji społecznej i rozwojem osobistym.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciąża i poród : informuje, radzi, towarzyszy / Birgit Gebauer-Sesterhenn, Thomas Villinger ; fot. Anna Peisl ; tł. Anna Nowakowska. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, cop. 2009. - 273, [7] s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Gebauer-Sesterhenn Birgit (1969- ). Villinger Thomas (1958- ). Peisl Anna (1963- ). Nowakowska Anna.

Forma i typ

Książki

Temat

Ciąża Noworodek Poród

Gatunek

Poradniki

Obszerny poradnik, który daje odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące ciąży. Interesujące informacje na temat przebiegu ciąży miesiąc po miesiącu. Wszystko na temat metod badań, dolegliwośći ciążowych, odżywiania, pielęgnacji urody, przygotowań do porodu i połogu. Szczegółowy rozdział na temat porodu ze specjanymi wskazówkami dla partnera.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia St.Bojanowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. St.Bojanowo wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kwiaty w moim ogrodzie : co, gdzie i jak sadzić : 100 wypróbowanych wzorów / Małgorzata Jarocka ; fot. Ryszard Styka. - Warszawa : Delta W-Z, [1998]. - 232 s. : fot. kolor., rys. ; 29 cm.

Autor

Jarocka Małgorzata. Styka Ryszard.

Temat

Ogrodnictwo Rośliny ozdobne

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 632/635 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Na koloniach wesoło / Czesława Kunkiewicz-Waligóra. - Warszawa : Wydawnictwo Spółdzielcze, 1988. - 153 s. : rys. ; 20 cm.

Autor

Kunkiewicz-Waligóra Czesława.

Temat

Kolonie letnie Gry i zabawy

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 [lok. Śmigiel magazyn] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cudowna moc octu : dla domu, zdrowia i urody / Aggie Mackenzie, Emma Marsden ; przkład Julia Wolin. - Warszawa : Amber, 2019. - 208 stron ; 21 cm

Autor

Mackenzie Aggie.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ocet Kulinaria Ruchy niepodległościowe Zdrowie i uroda Sprzątanie

Gatunek

Poradniki

Cudowna moc octu dla domu, zdrowia i urody! Sprzątanie, gotowanie, dbanie o siebie i mnóstwo innych rzeczy Z octem zrobisz cuda: – Wysprzątasz cały dom. – Przepyszne sosy i marynaty. – Zmiękczysz ręczniki. – Wyleczysz różne dolegliwości skóry. – Odkamienisz nie tylko czajnik. – Odkryjesz nowy, zachwycający świat powolnego pieczenia. – Odświeżysz tłustą skórę. – Wyczyścisz pędzle do makijażu. – No i wykreujesz idealny tort Pavlova! 150 zaskakujących rad, sztuczek i przepisów! [okł.]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Monety stare i nowe / Andrzej Mikołajczyk. - Warszawa : "Arkady", 1988 (Białyst. : BZG). - 110, [2] s.. : fot. (w tym kolor.), il., 1 mapa ; 25 cm.

(Antykwariat)

Autor

Mikołajczyk Andrzej (1948-1991).

Forma i typ

Książki

Temat

Kolekcjonerstwo Monety

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73/76 [lok. Śmigiel magazyn] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dietetyka sportowa : co jeść, by trenować efektywnie / Justyna Mizera, Krzysztof Mizera. - Łódź : Galaktyka, 2017. - 207 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Mizera Justyna. Mizera Krzysztof (nauki kultury fizycznej).

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Odbiorca

18+ Dorośli

Temat

Dietetyka Suplementy diety Sport

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Sport i kultura fizyczna Zdrowie i uroda

Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest sporą dawką wiadomości o fizjologii sportu, niezbędnych do zrozumienia wielu zjawisk związanych z trawieniem, przyswajaniem składników i działaniem poszczególnych diet. Pozycja ta - na podstawie nowych badań naukowych i wieloletniego doświadczenia autorów w pracy ze sportowcami - obala także wiele mitów krążących wśród osób podejmujących aktywność fizyczną (np. ten, że laktoza powoduje skok cukru we krwi). Dietetyka sportowa stanowi solidne połączenie teorii z praktyką. Zawiera mnóstwo użytecznych, popartych wiedzą i doświadczeniem wskazówek, które czytelnik będzie mógł wykorzystać. Autorzy książki to cenieni i znani m.in. z programów TVN, TVP oraz Polsat News polscy specjaliści, pracujący z czołowymi sportowcami różnych dyscyplin. Od 2008 roku pomagają w przygotowaniach olimpijczykom, ponad 30 medalistom mistrzostw świata i Europy, a także osobom amatorsko uprawiającym sport, dzieciom i osobom otyłym. Przez te lata skomponowali ponad 1000 unikatowych diet. Książka jest doskonałą pozycją dla każdego, kto interesuje się dietetyką w aktywności fizycznej i zdrowym żywieniem z praktycznego punktu widzenia. Jej niewątpliwą zaletę stanowi fakt, że ważne i nie zawsze proste kwestie opisywane są w sposób przystępny dla każdego. Polecamy ją dietetykom, studentom, sportowcom, trenerom, fizjoterapeutom oraz pasjonatom, zarówno tym początkującym, jak i zaawansowanym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Czacz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 [lok. Czacz wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Rachunkowość : kurs podstawowy / Edward Nowak. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Ekonomiczne, 1999. - 293, [3] s. : rys. ; 24 cm.

Autor

Nowak Edward (1951- ).

Temat

Rachunkowość

Gatunek

Poradniki

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Śmigiel

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 65 [lok. Śmigiel czytelnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik spawacza gazowego / Jan Pałasz. - Wyd. 3. - Warszawa : Wydawnictwa Naukowo-Techniczne, 1986. - 349, [1] s. : il., wykr. ; 21 cm.

Autor

Pałasz Jan.

Temat

Spawalnictwo

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62 [lok. Śmigiel magazyn] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga kręgosłupa / Alois Raab ; [przekład Paula Krajewska]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Aba", 2010. - 118, [1] strona : ilustracje (głównie kolorowe) ; 21 cm.

Autor

Raab Alois. Krajewska Paula.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Joga Kręgosłup

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące: anatomii kręgosłupa i przyczyn bólu pleców, oddziaływania ćwiczeń jogi, głębokiego relaksu, ćwiczeń uzupełniających, ćwiczeń do masażu organów wewnętrznych. Ćwiczenia te prostują, wzmacniają i relaksują kręgosłup, mogą być wykonywane w każdej chwili, przy niewielkim nakładzie sił. Program ćwiczeń jest tak skonstruowany dydaktycznie, iż nawet początkującym nie sprawi żadnych problemów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jeszcze 200 gier i zabaw / Wayne Rice, Mike Yaconelli ; tł. [z ang.] Krzysztof Dubis ; il. Dan Pegoda. - Kraków : Misja Pokoleń, cop. 1996. - 203 s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Rice Wayne. Yaconelli Mike. Dubis Krzysztof. Pegoda Dan.

Temat

Gry i zabawy

Gatunek

Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pn/III [lok. Śmigiel magazyn] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sęp Karina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samowychowanie Samorealizacja Osobowość

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Mapa pokazuje kierunek i pomaga dojść do celu. Pozwala też na odnalezienie się w miejscu, w którym jesteśmy, i ruszenie dalej, we właściwą stronę. Mapa marzeń to narzędzie do porządkowania życia. Pomaga przyjrzeć się sobie w kompleksowy sposób, zastanowić się, gdzie jestem, z kim, w jakim otoczeniu, z jakimi ludźmi i czy to aby na pewno jest to, czego chcę. Skoro ta książka trafiła w twoje ręce, to znaczy, że czas na prawdziwe, dobre życie. Na przebudzenie i na decyzję. Czas na to, aby w końcu odważyć się żyć tak, jak marzysz i pragniesz. Masz jedno życie. Odważ się i poukładaj je tak, jak chcesz! Karina Sęp – mentor, konsultant, coach i wieloletni menedżer w międzynarodowej firmie. Doświadczona mądra kobieta i współczesna szamanka posługująca się autorską koncepcją planowania życia: mapą marzeń – mapą celów. Mama trójki nastolatków i kobieta realizująca swoje pasje. Autorka książek Mapa marzeń – mapa celów oraz Ogarnij swój dzień. Od lat pomaga ludziom porządkować życie, odnajdywać siebie i ogarniać rzeczywistość, aby było łatwiej, prościej, wygodniej i tak, jak się pragnie. Inspiruje, wspiera i wytycza kierunki zmian. Swoim życiem pokazuje, że można, że warto i że się da, jeśli się chce.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Obligacje i inne papiery dłużne / Ludwik Sobolewski. - Warszawa : C. H. Beck, 1999. - 275 s. ; 22 cm.

(Poradniki Prawnicze)

Autor

Sobolewski Ludwik (1965- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Papiery dłużne

Gatunek

Poradniki

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Śmigiel

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 34 [lok. Śmigiel czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kwiaty na balkonie / Ewa Taczanowska. - Warszawa : Chemil, 1986. - 60 s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Taczanowska Ewa.

Temat

Rośliny ozdobne Uprawa w pojemnikach Balkon

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Czacz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 [lok. Czacz wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koty / Izabela Wierzbowska. - Kraków : Wydawnictwo Ryszard Kluszczyński, 2014. - 64 s. : fot. kolor. ; 29 cm.

(Zwierzęta/Przyroda-Pn/III)

Autor

Wierzbowska Izabela.

Temat

Kot

Gatunek

Poradniki

Od co najmniej kilku tysięcy lat ludziom towarzyszą koty. Są nie tylko wspaniałymi zwierzętami do towarzystwa, cenimy je także za niezwykłe zdolności łowieckie, które przypuszczalnie przyczyniły się do udomowienia tych drapieżników. Mimo wielu lat wspólnej z człowiekiem egzystencji, nie zatraciły swych pierwotnych umiejętności, nadal, pod wieloma względami nieodgadnione, budzą naszą ciekawość swym zachowaniem. Po przodkach odziedziczyły niezależność i instynkt łowiecki, a ludzie podarowali im ciepło domowego ogniska, za co potrafiły się pięknie odwdzięczyć. Człowiek, który początkowo widział w nich tylko sprzymierzeńca w walce z gryzoniami, zaczął dostrzegać w nich także inne cechy. Pokolenia spędzone u boku ludzi sprawiły, że koty przeniosły się ze spiżarń na salony, a nierzadko przed ołtarze. Obecnie te piękne zwierzęta towarzyszą nam na co dzień, zachwycając swą urodą i umiejętnościami. Ale nie wszystkie cieszą się takimi względami. W wielu miastach poważnym problemem stają się coraz liczniejsze grupy bezdomnych kotów. Nieszczęsne zwierzęta, skazane na samodzielną egzystencję, narażone są na prześladowania i choroby. Winę za to ponoszą tylko i wyłącznie nieodpowiedzialni właściciele. W tej książce Czytelnik zapozna się z podstawowymi zagadnieniami dotyczącymi biologii, zachowań, hodowli i pielęgnacji kotów domowych oraz ich długiej historii, znaczonej powstaniem różnorodnych ras. Żródło: www.merlin.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pn/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Róże i kwiaty balkonowe / [autor Jadwiga Wilder]. - Warszawa : Przedsiębiorstwo Handlowo Wydawnicze Arystoteles, Marek Matusiak, 2013. - 62, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Wilder Jadwiga.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rośliny ozdobne Róża (bot.) Uprawa w pojemnikach

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

W tej publikacji znajdą Państwo praktyczne wskazówki co do projektowania ogrodu różanego - porady dotyczące tworzenia ogrodu na balkonie - opisy poszczególnych gatunków najpiękniejszych i łatwych w utrzymaniu róż oraz kwiatów balkonowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)