SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Śmiglu

10 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Przestań się oceniać : jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał? / Gabrielle Bernstein ; przełożyła Karolina Bochenek. - Białystok : Kobiece, 2019. - 245, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bernstein Gabrielle. Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość Poczucie własnej wartości Sądy (psychologia)

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia. Dzięki tej książce poznasz proces sześciu kroków uwalniania się od osądów, co powoli ci: - pozbyć się drobnych uraz wobec innych; - zastąpić tendencję do atakowania współczuciem; - naprawić swój kontakt z otoczeniem; - wybaczyć sobie błędy popełnione w przeszłości; - poczuć się lepiej ze sobą i osiągnąć emocjonalny spokój. Przejdź proces detoksu emocjonalnego, uwolnij się od swoich wewnętrznych blokad i ciesz się wspaniałym, pełnym pozytywnej energii życiem!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kąpiele leśne : jak czerpać zdrowie z natury / A. Amos Clifford ; przełożyła Karolina Bochenek. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2018. - 201, [1] strona ; 18 cm.

Autor

Clifford M. Amos. Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bioenergoterapia Drzewa Ekologiczny styl życia Las Szczęście Wpływ na zdrowie Japonia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Delikatny mech, kojący śpiew ptaków, aromatyczny zapach żywicy i hipnotyzujący szum drzew… Jeśli zdarza ci się czuć, że w natłoku codziennych spraw życie pędzi jak szalone – wyjdź do lasu, by skutecznie zresetować umysł i nie zwariować. Oto wyjątkowy przewodnik po leśnych kąpielach oparty na uzdrawiającej japońskiej filozofii shinrin-yoku, która polega na nawiązaniu bliskiej więzi naturą. M. Amos Clifford w swojej książce dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak korzystać z dostępnych dobrodziejstw lasu i zmienić swoje życie dzięki jego zadziwiającej sile. Dzięki niej: dowiesz się, jak zacząć własną praktykę kąpieli leśnych, wybierzesz odpowiednie miejsca, które skutecznie uzdrowią twoje ciało i umysł, doświadczysz licznych korzyści, takich jak odprężenie i poprawa kondycji fizycznej, obudzisz w sobie wewnętrzną radość i chęć do życia. Zaprzyjaźnij się z drzewami i przekonaj się o niezwykłej mocy natury na własnej skórze!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bezpieczna przystań / Jay Crownover ; przełożyła Karolina Bochenek. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2020. - 321 stron ; 21 cm.

(Bracia Warner / Jay Crownover ; 2)

Autor

Crownover Jay. Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Gangi motocyklowe Gwałt Trauma

Gatunek

Powieść Romans

Tylko miłość może być najlepszym schronieniem. Sutton Warner czuje, że zawiódł wszystkich. Szczególnie kobietę, o której nie może zapomnieć. Tę, która prawie straciłaby przez niego życie. Emry Santos czuje w swoim życiu wielką pustkę i chciałaby wreszcie to zmienić. Dochodzi do wniosku, że musi wrócić tam, gdzie wszystko się zaczęło. Tam, gdzie mieszka Sutton. Bezpieczna przystań to drugi tom serii Bracia Warner o poszukiwaniu miłości i stawianiu czoła przewrotnemu losowi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia Czacz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 [lok. Czacz wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzikie pragnienie / Jay Crownover ; przełożyła Karolina Bochenek. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2019. - 365, [1] strona ; 21 cm.

(Bracia Warner / Jay Crownover ; 1)

Autor

Crownover Jay. Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Zawód miłosny Prowincja Kowboje Relacje międzyludzkie Powieść erotyczna Wyoming (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść Romans

Ognista miłość na Dzikim Zachodzie… Załamana po burzliwym rozstaniu Leo daje się namówić przyjaciółce na szaloną wycieczkę za miasto. Pobyt na ranczu blisko natury jest tym, czego teraz potrzebuje. Nikt jej jednak nie ostrzegł, że będzie miała do czynienia nie tylko z żywiołami ziemi, ale także z niemożliwym do zniesienia, lecz zachwycająco silnym i seksownym przewodnikiem. Wyprawa w nieznane przeradza się w walkę o życie i… serce. Zazwyczaj Leo jest specjalistką od uciekania przed własnymi uczuciami, ale w obliczu prawdziwego zagrożenia okazuje się, że wcale nie jest dziewczyną, która łatwo się poddaje. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia Czacz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 [lok. Czacz wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poza kontrolą / Jay Crownover ; przełożyła Karolina Bochenek. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2021. - 301 stron ; 21 cm.

(Bracia Warner / Jay Crownover ; 3)

Autor

Crownover Jay Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Indianie Kowboje Przemoc wobec dzieci Przyjaźń Rodzina Wybory życiowe Western Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans Erotyk

Lane Warner jest przyzwyczajony do bycia w cieniu. W końcu jest najmłodszym bratem i najmniej poważaną osobą w rodzinie. Bardzo niewiele rzeczy w życiu potrafi go wkurzyć i przebić jego grubą skórę. Na szczycie tej listy jest przyjaciółka z dzieciństwa - Brynn. Kiedy związane z nią niezaspokojone pragnienia stają się nie do zniesienia, Lane postanawia odejść. Brynn jest córką zatwardziałej poszukiwaczki złota. Życie nigdy jej nie oszczędzało, ale nie straciła nadziei na znalezienie swojego bezpiecznego miejsca. Mogłaby je zbudować z Lane’em, ale choć był wszystkim, czego kiedykolwiek pragnęła, wiedziała, że jest również tym, czego nigdy nie dostanie. Jednak dziewczyny takie jak Brynn nigdy nie odpuszczają.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia Czacz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 [lok. Czacz wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niewolnik : jak przebudziłem się do życia / Anand Dílvar ; przełożyła. Karolina Bochenek. - Białystok : Samsara, 2018. - 150 stron ; 18 cm.

Autor

Dílvar Anand. Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura meksykańska

Gatunek

Powieść Sens życia Powieść psychologiczna Niepełnosprawni

Międzynarodowy bestseller sprzedany w liczbie ponad 2,5 mln egzemplarzy i przetłumaczony na 15 języków! Potężna w swym przekazie książka, która zmienia spojrzenie na życie Uwięziony w stanie wegetatywnym, po strasznym wypadku, na skutek którego jego całe ciało zostało sparaliżowane, narrator nie jest w stanie komunikować się z nikim z jego otoczenia. Odcięty od rodziny i przyjaciół, zaczyna wewnętrzną rozmowę ze swoim duchowym przewodnikiem. Wyrusza z nim w emocjonalną podróż po ścieżkach samorealizacji, doświadczeniach bliskich śmierci, aż dociera do stanu nowej świadomości i najgłębszego zrozumienia własnego ja. Duchowy nauczyciel Anand Dílvar dzieli się z nami tym głębokim zrozumieniem ponadczasowej prawdy o życiu i proponuje, byśmy przemyśleli najważniejsze kwestie: Jesteśmy bardziej obserwatorami czy aktywnymi uczestnikami naszego życia? Czy jest możliwe, że rany z przeszłości się zabliźnią, a my zdołamy wybaczyć? Jak możemy uwolnić się z więzów, którymi sami się skrępowaliśmy? "Niewolnik" – choć miejscami wstrząsający, to podnoszący na duchu i cudownie budujący – dostarczy odpowiedzi na pytania o wieczność, cel życia na ziemi oraz wzbudzi chęć zastanowienia się nad tym, czy obraliśmy dobry kierunek swojej egzystencji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mieć mniej : jak uwolnić się od nadmiaru rzeczy i ruszyć do przodu / Tisha Morris ; przełożyła Karolina Bochenek. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2018. - 237, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Morris Tisha. Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Higiena psychiczna Sprzątanie Tożsamość (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Dom i ogród

Sztuka minimalizmu i porządku dla każdego – przekonaj się, że mniej znaczy więcej „To był prezent!”, „To jest warte mnóstwo pieniędzy”, „To może się jeszcze przydać” – koniec z wymówkami i niepotrzebnym zbieractwem! Tisha Morris, ekspertka od dekorowania wnętrz i feng shui, proponuje prostą metodę porządek i uproszczenie sobie życia. Tisha radzi, w jaki sposób z łatwością odłożyć na bok emocjonalne przywiązanie do rzeczy i jak zrobić raz na zawsze porządek między innymi z: zabawkami, starymi prezentami, przedmiotami po bliskich, którzy odeszli czy pamiątkami z przeszłości. Dzięki tej książce: pozbędziesz się nadmiaru rzeczy, zaczniesz żyć w duchu prostoty i minimalizmu, zyskasz więcej przestrzeni dla siebie. oczyścisz umysł i osiągniesz upragniony spokój ducha. Przejmij kontrolę nad bałaganem i zrób w swoim domu miejsce na radość i cieszenie się życiem!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Green witch : magia ziół, kwiatów, olejków eterycznych i innych darów matki natury / Arin Murphy-Hiscock ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie 2. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2021. - 258, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Murphy-Hiscock Arin. Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Magia Medycyna niekonwencjonalna Rośliny lekarskie Samoleczenie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Religia i duchowość

Green Witch to współczesna wiedźma, która łączy w sobie cechy przyrodniczki, zielarki i uzdrowicielki. Czerpie energię z wszechświata, kryształów i darów ziemi, podążając ścieżką wyznaczaną przez rytm natury. Niezależnie od tego, czy masz intuicję do posługiwania się darami natury, czy dopiero chcesz ją w sobie rozbudzić, sięgnij do inspirujące wskazówki zawarte w kompendium naturalnej magii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dar duszy / Robert Schwartz ; przełożyła Karolina Bochenek - Wydanie V. - Białystok: Wydawnictwo Kobiece, 2023. - 299 stron ; 24 cm.

Autor

Schwartz Robert (1962- ). Bochenek Karolina.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Samopoznanie Bioenergoterapia Spirytyzm Reinkarnacja Mediumizm Autopsychoterapia Rozwój duchowy Dusza

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Autor książki zmierza się ze szczególnie trudnymi emocjami – przedstawia historie osób, które przeżyły takie traumy, jak: samobójstwo, choroba psychiczna, poronienie, aborcja czy gwałt. Analizuje je bazując na informacjach przekazanych z „drugiej strony” za pomocą mediów i channelerów. Świadomość, iż dusza wykoncypowała przeżycie takich wydarzeń, może wydawać się przerażająca i trudna do zaakceptowania. Ale na tym właśnie polega planowanie przedurodzeniowe. Jeśli przyjrzysz się przyczynom, które doprowadziły do zaplanowania takich doświadczeń, uzdrowisz swoje rany - głęboko ukryte wzorce bezwartościowości, bezsilności czy gniewu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Śmigiel

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

(Mroczny syndykat / Faith Summers ; 1)

Autor

Summers Faith Bochenek Karolina Summers Faith. Mroczny syndykat ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Małżeństwo aranżowane Przestępczość zorganizowana Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść erotyczna

Byli skazani na porażkę od samego początku…

Massimo D’Agostino jest spadkobiercą mafijnego imperium swojego ojca. To bezwzględny, przerażający i zaborczy mężczyzna. Od lat całkowicie pochłania go żądza zemsty na Riccardzie Balesterim – człowieku, który w przeszłości doprowadził do ruiny rodzinę Massima i przyczynił się do śmierci jego matki.

Emelia Balesteri najbardziej w życiu marzy o wyjeździe do Włoch na studia, dzięki którym będzie wreszcie mogła uciec od mrocznego świata gangsterskich porachunków jej rodziny. W przeddzień wyjazdu ojciec zmusza ją jednak do podpisania kontraktu, którego zawarcie ma go wybawić z finansowych długów. Zgodnie z nim Emelia ma wkrótce zostać żoną Massima D’Agostino.

Zmuszona do zrzeczenia się wolności, dziewczyna zostaje zamknięta w posiadłości Massima. Wie, że jest tylko pionkiem w grze pomiędzy swoim ojcem a mężczyzną, którego ma poślubić. Zdesperowana i pełna nienawiści do przyszłego męża Emelia z coraz większym trudem opiera się jednak fascynacji i pożądaniu, jakie budzi w niej niebezpieczny i mający nad nią pełną władzę Massimo… Wplątana w krwawą mafijną rozgrywkę Emelia musi zdecydować, czy może zaufać komukolwiek, i dotrzeć do prawdy, kto jest prawdziwym potworem w jej historii. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Czacz

Brak informacji o dostępności: sygn. 82-3 [lok. Czacz wypożyczalnia] (1 egz.)