Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(4)
Form of Work
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Książka
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Status
available
(3)
unavailable
(1)
Branch
Wypożyczalnia Śmigiel
(3)
Filia Nietążkowo
(1)
Author
Karpińska Magdalena (1984- )
(1)
Mechło Paulina
(1)
Michalak-Jędrzejczak Iwona
(1)
O'Sullivan Izabela
(1)
Passendorfer Agnieszka
(1)
Year
2020 - 2025
(4)
Time Period of Creation
2001-
(3)
Country
Poland
(4)
Language
Polish
(4)
Audience Group
Grupa wiekowa
(1)
Grupa wiekowa Dzieci
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Subject
Czakry
(1)
Dorosłość
(1)
Ezoteryka
(1)
Macierzyństwo
(1)
Matki i córki
(1)
Matki i synowie
(1)
Medytacja
(1)
Postawy rodzicielskie
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Samopoznanie
(1)
Spostrzeganie
(1)
Trening umysłu
(1)
Trudne sytuacje życiowe
(1)
Uwaga (psychologia)
(1)
Genre/Form
Książka do wypełniania
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Poradnik
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Domain
Rozwój osobisty
(2)
Psychologia
(1)
Religia i duchowość
(1)
4 results Filter
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Śmigiel
There are copies available to loan: sygn. 793/794 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)
Inwentaryzacja zbiorów bibliotecznych
Book
In basket
(Osobowość Odnowa)
Jeśli relacja matki i dziecka jest prawidłowa, nie za bliska i nie za daleka, daje mu możliwość, by harmonijnie wzrastać, usamodzielnić się i wychodzić ze zmagań z życiem obronną ręką. Taka matka, nawet wtedy, gdy już jej z nami nie ma, zawsze daje wsparcie. Jeżeli jednak coś w układzie matka - córka czy matka - syn zostanie mocno zaburzone, będzie nam trudniej. Taka niezdrowa relacja wymaga przepracowania, byśmy mogli wziąć odpowiedzialność za siebie i zacząć żyć własnym życiem.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Śmigiel
There are copies available to loan: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)
Inwentaryzacja zbiorów bibliotecznych
Book
In basket
Czakry : źródła energii : praktyczny poradnik / Agnieszka Passendorfer. - Gliwice : Sensus, copyright 2022. - 123, [1] strona ; 21 cm.
Czy wiesz, że Twoja siła płynie z wnętrza? Czakry to wiry energetyczne, których stan wpływa na zdrowie człowieka, jego kondycję psychiczną i inne sfery życia. Stąd dbanie o czakry jest dbaniem o siebie. O czakrach mówi się w religiach dharmicznych, między innymi w buddyzmie, hinduizmie, dżinizmie, jednak zainteresowanie nimi staje się coraz powszechniejsze także w naszym kręgu kulturowym. Joga czakr, medytacja czakr czy po prostu opowiadanie o czakrach spotykają się zawsze z tak dużym odzewem, że Agnieszka Passendorfer, joginka od niemal trzydziestu lat, postanowiła zebrać poświęconą im wiedzę w książce. Jednak uwaga! Jak pisze sama autorka: nie jest to książka do czytania. A przynajmniej nie tylko do czytania. To nie powieść, literatura faktu, zbiór anegdot czy zarys historii czakr. To podręcznik i zestaw ćwiczeń. Do czytania jej przyda się... coś do pisania. I gotowość na to, by od czasu do czasu odłożyć książkę, coś zanotować, usiąść do medytacji czy nawet zrobić kilka asan. Samo przeczytanie nawet wszystkich rozdziałów nawet kilkukrotnie raczej nie sprawi, że twoje życie będzie lepsze. To nie jest książka dla leniwych. To książka dla tych, którzy chcą być zdrowsi. Spokojniejsi. Szczęśliwsi!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Śmigiel
All copies are currently on loan: sygn. 61 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Inwentaryzacja zbiorów bibliotecznych
Book
In basket
Piękny umysł nie ma wieku : łamigłówki dla seniorów i nie tylko / Paulina Mechło, Paulina Polek. - Wydanie II poszerzone. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 256 stron : ilustracje ; 24 cm.
Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w pełni sprawni, warto zadbać nie tylko o kondycję ciała, ale też umysłu. Najprzyjemniejszą odmianą gimnastyki dla szarych komórek jest rozwiązywanie zadań umysłowych, poprawiających koncentrację, pamięć, orientację, szybkość liczenia i inne aktywności ludzkiego mózgu. Taki zestaw 140 zróżnicowanych, niebanalnych i intrygujących ćwiczeń wraz ze wskazówkami, jak dbać o dobrą formę własnej głowy, zawiera niniejsza książka. Jej autorki specjalizują się w pracy z osobami starszymi i doskonale rozumieją ich specyficzne potrzeby. Każdy senior znajdzie tu coś dla siebie: zadania językowe i matematyczne, pamięciowe i wymagające kombinowania. Ćwiczenia te pozwolą oderwać się od trosk dnia codziennego i przypomnieć sobie radość płynącą z podejmowania intelektualnych wyzwań. Różnorodność zagadek umysłowych powoduje, że książka staje się miłym towarzyszem wolnych chwil, a duża czcionka o dużym kontraście i przestrzeganie zasady: 1 ćwiczenie = 1 strona sprawią, że czytanie i rozwiązywanie zadań nie będzie wymagało dodatkowego wysiłku. Dobrej zabawy! [lubimyczytac.pl, 2023]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Nietążkowo
There are copies available to loan: sygn. 159.9 [lok. Nietążkowo wypożyczalnia] (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again