Aktywność fizyczna
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(2)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Śmigiel
(1)
Filia St.Bojanowo
(1)
Filia Czacz
(1)
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Rosławski Adam (1916-2001)
(1)
Wolański Robert (fotograf)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Powieść polska
(4078)
Powieść amerykańska
(2676)
Literatura polska
(2563)
Literatura amerykańska
(1976)
Powieść angielska
(1484)
Aktywność fizyczna
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura angielska
(1272)
Powieść młodzieżowa polska
(1025)
Powieść obyczajowa
(976)
Kobieta
(954)
Literatura dziecięca polska
(762)
Opowiadanie dziecięce polskie
(742)
Opowiadanie polskie
(636)
Polska
(636)
Poezja polska
(578)
Pamiętniki polskie
(564)
Rodzina
(501)
Romans
(451)
Powieść francuska
(434)
Miłość
(431)
Powieść niemiecka
(423)
Literatura francuska
(419)
Tajemnica
(407)
Przyjaźń
(387)
Kryminał
(373)
Literatura niemiecka
(371)
Poezja dziecięca polska
(370)
Powieść sensacyjna
(366)
Publicystyka polska
(360)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(357)
Relacje międzyludzkie
(352)
Literatura rosyjska
(349)
Powieść historyczna
(309)
Powieść przygodowa dla młodzieży
(303)
Powieść rosyjska
(280)
Zwierzęta
(280)
Wojna 1939-1945 r.
(275)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(266)
II wojna światowa (1939-1945)
(257)
Powieść dziecięca polska
(253)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(247)
Zabójstwo
(239)
Śledztwo i dochodzenie
(231)
Wojsko
(227)
Magia
(224)
Powieść fantastyczna
(222)
Literatura młodzieżowa polska
(213)
Thriller
(199)
Dramat polski
(198)
Literatura
(192)
Historia
(189)
Powieść młodzieżowa angielska
(185)
Uczucia
(182)
Trudne sytuacje życiowe
(177)
Sekrety rodzinne
(176)
Małżeństwo
(174)
Policjanci
(173)
Wielkopolska
(169)
Rodzeństwo
(168)
Literatura dziecięca amerykańska
(167)
Życie codzienne
(163)
Fantastyka
(160)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(159)
Literatura dziecięca angielska
(147)
Żydzi
(144)
Dziecko
(142)
Relacja romantyczna
(142)
Reportaż polski
(142)
Wybory życiowe
(138)
Dzieci
(137)
Ludzie a zwierzęta
(135)
Powieść kryminalna
(131)
Przestępczość zorganizowana
(131)
Psy
(131)
Boże Narodzenie
(129)
Nastolatki
(128)
Powieść norweska
(125)
Osoby zaginione
(123)
Powieść dziecięca angielska
(123)
Dziennikarze
(122)
Język polski
(119)
Polacy za granicą
(119)
Kucharstwo
(115)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(111)
Thriller psychologiczny
(111)
Władcy
(104)
Opowiadanie amerykańskie
(103)
Warszawa
(103)
Bajka i baśń polska
(102)
Uprowadzenie
(101)
Powieść kanadyjska
(100)
Matki i córki
(99)
Seryjni zabójcy
(98)
Dziewczęta
(97)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(97)
Powieść psychologiczna
(97)
Książka dla dzieci
(95)
Horror
(94)
Podróże
(94)
Pisarze polscy
(93)
Książka dla małych dzieci
(92)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Menopauza : podróż do esencji kobiecości / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Kraków : Otwarte, 2020. - 298, [14] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- ) Wolański Robert (fotograf)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów - to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach. Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi ta książka. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat! Życzę Wam pięknego, mądrego, cudownego czasu przejścia!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia St.Bojanowo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. St.Bojanowo wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia Czacz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Czacz wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ruch przedłuża młodość : korzyści z aktywnego trybu życia w starszym wieku / Adam Rosławski. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, cop. 2001. - 55 s. : il. ; 21 cm.
(Lekarz Radzi)
Autor
Rosławski Adam (1916-2001).
Forma i typ
Książki
Temat
Ludzie starzy Starzenie się Aktywność fizyczna Styl życia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Śmigiel
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej