43202
Status dostępności:
Wypożyczalnia Śmigiel
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okł. podtyt.: przejmij kontrolę nad masą ciała, nastrojem i długofalowym zdrowiem.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. s. 265-272. Indeks. Brak stron od 11-42
Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca
Streszczenie: "Zdrowie zaczyna się w brzuchu" to książka, która pomaga zrozumieć związek między odpornością organizmu i naszym dobrym samopoczuciem a właściwą mikroflorą jelit. Utrzymanie właściwej mikroflory jelit jest niezbędne dla zdrowia, ale zwyczaje żywieniowe oraz zmiany cywilizacyjne powodują, że staje się to nie lada wyzwaniem. Justin i Erica Sonnenberg opisują, jak powinniśmy się odżywiać, aby pomóc bakteriom utrzymującym nasz organizm w dobrej formie. Dzięki ich poradom zmiana nawyków żywieniowych staje się łatwiejsza!
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej