43957
Status dostępności:
Wypożyczalnia Śmigiel
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pn/III [lok. Śmigiel magazyn] (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. s. 135
Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca
Streszczenie: Adresowana do młodzieży książka poćwięcona treningowi mentalnemu rozumianemu jako ćwiczenie w umyśle - wykorzystywanie podświadomości do przekształcania siebie, leczenia zaburzeń zdrowotnych i radzenia sobie z różnymi kłopotami. Krótko przedstawiono techniki treningu mentalnego: wizualizację, relaks i afirmację, zwrócono uwagę na potęgę myśli. Na podstawie przykładowych problemów pokazano, jak należy wykorzystać techniki treningu mentalnego w celu zlikwidowania lub złagodzenia tych problemów. Wskazano także, jak wykorzystywać podświadomość, techniki treningu mentalnego i wyobraźnię w uczeniu się.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej